bina.blogg.se

Träningstokig tjej med två barn hemma varannan vecka. Hur får man ihop livets pussel mellan heltidsjobb, gruppträning, barn varav en har särskilda behov och den egna personliga utvecklingen. Kommer skriva om allt från träning, matlagning och vardagsmys.

Soma med gänget på Sats Värmdö

Publicerad 2013-07-11 21:28:17 i Allmänt,

Soma med Sami På Sats Värmdö var en upplevelse. Fick det förklarat att det är en blandning av djuriska rörelser, yoga och Body Balans. En träning med andning som fokus men i ständig rörelse i eget tempo. Lejonet, skorpionen, elefanten var några djur vi följde. Funktionell träning med skön musik. Värd att testa och jag kommer göra det igen! Tack för ikväll gänget! Tillsammans är vi starka!

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela